diff --git a/config/system/gpAdmin_system.js b/config/system/gpAdmin_system.js
index 09a2827..5b25c52 100644
--- a/config/system/gpAdmin_system.js
+++ b/config/system/gpAdmin_system.js
@@ -45,11 +45,6 @@ export const helpList = [{
     title: '#发通知 <消息>',
     desc: '发送@全体的通知'
   },
-  {
-    icon: 5,
-    title: '#允许|禁止 匿名',
-    desc: '顾名思义'
-  },
   {
     title: '#踢 <@QQ>',
     desc: '顾名思义',
@@ -126,7 +121,13 @@ export const helpList = [{
     title: '#我要自闭 <时间>',
     desc: '自闭一会',
     icon: 20
-  }]
+  },
+  {
+    title: '#加|移精',
+    desc: '回复消息进行加/移精',
+    icon: 18
+  }
+  ]
 }, {
   group: '字符',
   list: [
@@ -203,11 +204,20 @@ export const helpList = [{
 },
 {
   group: '其他',
-  list: [{
-    title: '#开启/关闭加群通知',
-    desc: '将加群申请发送至群',
-    icon: 2
-  }]
+  list: [
+    {
+      title: '#开启|关闭加群通知',
+      desc: '将加群申请发送至群',
+      icon: 2
+    }, {
+      title: '#群管(加|删)白 <@QQ>',
+      desc: '白名单可以不被群管功能操作',
+      icon: 1
+    }, {
+      title: '#开启|关闭白名单解禁',
+      desc: '白名单被禁言时自动解禁',
+      icon: 8
+    }]
 },
 {
   group: '进群验证(更多设置请在config/groupverify.yaml进行设置)',
diff --git a/config/system/help_system.js b/config/system/help_system.js
index 3773f84..298ff0b 100644
--- a/config/system/help_system.js
+++ b/config/system/help_system.js
@@ -166,6 +166,10 @@ export const helpList = [{
     title: '#拉黑 #取消拉黑',
     desc: '可带at或直接键入qq，拉黑后面可带"群"',
     icon: 13
+  }, {
+    title: '#拉白 #取消拉白',
+    desc: '用法与 #拉黑 相同',
+    icon: 14
   }]
 },
 {
@@ -192,7 +196,7 @@ export const helpList = [{
     },
     {
       icon: 13,
-      title: '#赞我',
+      title: '#(全部)?赞我',
       desc: '给你点一个大大的赞'
     },
     {
@@ -207,22 +211,22 @@ export const helpList = [{
       icon: 9,
       title: '#搜索菜单',
       desc: '各大引擎搜索'
-    }, {
-      icon: 1,
-      title: '#半次元话题',
-      desc: '=-='
     }, {
       icon: 7,
       title: '#铃声搜索',
       desc: '铃声多多'
     }, {
       icon: 1,
-      title: '#bgg搜索<关键词>',
+      title: '#桌游搜索<关键词>',
       desc: '桌游搜索'
     }, {
       icon: 19,
-      title: '#bgg排行',
+      title: '#桌游排行',
       desc: '桌游排行'
+    }, {
+      title: '#看头像 <@QQ>',
+      desc: '查看该用户的高清头像图片',
+      icon: 16
     }]
 },
 {